Treenipäiväkirja harjoittelustani kohti kahvakuulan SM-kisoja.
Enää viisi päivää niin aloitan matkan Indonesiaa kohti. Matkakuumekin on selvästi nousussa eikä ajatuksia meinaa enää saada pysymään arkisissa ...
Seikkailuni Indonesian Balilla sekä lähisaarilla ja Javan puolella tehtävästä kiipeilyreissusta voit lukea matkan jälkeen Blogistani.
On ilmeisesti elämän fakta, että mitä kovempaa harjoittelee, niin sitä varmemmin jossain vaiheessa alkaa harjoittelu tuntua väkinäiseltä ja ...
PAINONPUDOTUSHAASTE 1/2012 alkaa tammikuussa kysy lisää info@tracofin.net Painonpudotushaaste.pdf (461,5 kB)
Artikkeli Sportissa. Sport_Juttu.pdf (4,1 MB)