Blogi treenaamisesta, elämästä ja vähän muustakin.
Onilmeisesti elämän fakta, että mitä kovempaa harjoittelee, niinsitä varmemmin jossain vaiheessa alkaa harjoittelu tuntuaväkinäiseltä ja jopa ...
Viime aikoina, on ohjaamiini treenihin tullut ihmisiä joiden viimeisestä hetkestä liikunnan parissa on kulut jopa kymmeniä vuosia. On ilo nähdä, että ...
Otsikossa oleva kysymys on varmaan asia, jota moni miettii kun katsoo Personal Training-palveluiden hintoja.Personal Trainer pystyy antamaan sinulle ...
Kahvakuula on vanha Venäläinen harjoitteluväline, joka on tehnyt uutta tulemista jo useamman vuoden ajan. Kyseessä on kahvalla varustettu metallipallo ...