Kunto- ja ravintovalmentajan ajatuksia, näkemyksiä, kokemuksia ja tiedonjakoa monipuolisesti laihduttamisesta, treenaamisesta ja ravinnosta. Pyrin tuomaan varsinkin laihduttajille oikeaa ja käyttökelpoista tietoa iltapäivälehdistön höpöhöpö-juttujen sijaan.
http://www.treenari.net
Kirkkonummi
Kuntoprojektin aloittaminen yksin on monesti vaikeaa, mutta mitä jos aloittaisit sen ystävän, puolison tai muun perheenjäsenen kanssa yhdessä? Nyt sinulla ...
Tämä on neljäs osa tätä juttusarjaa, jossa käsittelen naisten kuntosaliharjoittelua. Ensimmäisessä osassa käsittelin yleisellä tasolla suurimpia ...
Nyt on aika aloittaa kunto- ja terveysprojekti kesän rientojen jälkeen! Kaikille nykyisille ja uusille asiakkaille on tästä lähtien voimassa ...
Tiesitkö, että yöunella on todella dramaattinen vaikutus kehon koostumukseesi? Tuoreessa tutkimuksessa kohderyhmän muodostivat normaalipainoiset miehet ja ...
Pari viikkoa sitten julkaistiin mielenkiintoinen tutkimus, jossa vertailtiin kuntosaliharjoittelua ns. perinteisen paikkaharjoittelun ja kiertoharjoittelun ...
| Sijoitus luetuimmat-listalla | Ei sijoitusta |
| Tilaajia | 3 |
| Lukijoita viikossa | 2 |
| Kuumuus | 0.0° |
| Liittynyt listalle: | 03.05.2010 |
| Edellinen tarkistus: |
31. toukokuuta 2012 23:08 (Ei päivittynyt) |
| Päivitetty: | 15. joulukuuta 2011 13:15 |
| Seuraava tarkistus aikaisintaan: | 2. kesäkuuta 2012 klo 10:34 |
Ilmoita asiattomasta blogista