minulla on tavoite. minulla on aikaraja. minulla on motivaatiota. minulla on keinot. riittääkö se? seuraa onnistumusiani/epäonnistumisiani ja muita aiheeseen liittyviä ja liittymättömiä postauksia.
Jep, täällä ollaan. Ja samalla aiheella edelleen, eli kiloja olis saatava kuriin. Motivaatio on ollut melkoiset plusmiinus nolla, mutta oon nyt päättänyt ...
Tää viikonloppu on kyllä ollut niin vaihtelevaa että... Milloin on aamupuurojen jälkeen lähdetty ulkoilemaan, milloin on kokeisiin lukiessa uponnut masuun ...
syömisiä ja muuta turhaa.... Maitokahvi 45kcalKouluruoka ~150kcal2x mandariini 70kcalElovena omena-kaneli puuro 120kcalBanaani 80kcalKiiwi 38kcal ...
Tuntuu, että tänään ois taas ollu hirmulaiskat ja rennot treenit. En sit tiedä, löysäilenkö siellä (en mielestäni) vai onko mun kunto kasvanut ihan ...
Maitokahvi 45kcalVitalinea jogurtti 100kcalKinkku-makaronisalaattia ~300kcalElovena pikapuuro 130kcalPorkkanapiirakka 110kcalTotal ~685kcal+ teetä ja ...