Tomiteus

---

---

Viimeisin blogikirjoitus

• Working Around A Shoulder Injury - Olkapään loukkaantuminen

  Olkapään loukkaantuminen Salilla Loukkaantuminen: Eli loukkasin olkapääni vakavasti - kun tein rinta punnerrusta vinopenkissä. Vasemman käden olkapää ...

  Tomiteus 14. joulukuuta 2011 klo 06:09

• Bodybuilding motivation music

  Train like a CHAMPIONBe STRONGBodybuilding Motivation - NEVER GIVE UP!

  Tomiteus 14. marraskuuta 2011 klo 22:06

• How to use Creatine?

  1kg Creatine monohydrate 21,90 € What is creatine? Creatine found naturally in the body and is also used as a supplement by body builders and ...

  Tomiteus 24. lokakuuta 2011 klo 23:41

• Awesome weekend...

  This year Fitness Expo was held on October 8th and 9th at the Finlandia Hall in Helsinki. If you’ve never been to the Fitness Expo before it’s defiantly a ...

  Tomiteus 17. lokakuuta 2011 klo 22:21

• Rintalihakset ja selkä / Pectorials and Lats

  Incline chest press 27,5 kgCable crossover chest 43kgWide chest dips +20kgBent over dumbbell row 30kgLat pulldowns 85kgSumo deadlifts 90kg

  Tomiteus 3. lokakuuta 2011 klo 12:31

---

---