Blogia kirjoittelee 28-vuotias wannabe-fitnessharrastaja Espoosta. Elämään kuuluu kuntosalitreenien lisäksi mies, kaksi vaippaikäistä lasta, kaksi koiraa sekä ikuisuusprojektina omakotitalon remontointi. Blogi on iloinen sekamelska treenijuttuja, terveysintoilua, ravintoasiaa sekä ihan tavallista arkielämää.
Kiva kuukauden mittainen lähes treenitön kausi takana... Mutta onneksi mulla on selitykset taas kunnossa ;) Sitkeästä flunssasta parannuttuani tuli ...
Kunnon treenien pariin en ole vieläkään selvinnyt kuin parisen kertaa, mutta kovasti olen "henkisellä" tasolla treenaillut (eli suomeksi siis suunnitellut ...
Nyt olisi taas aika listailla viime viikon treenailut, mutta kun niitä ei ole! Sairastin sen verran ikävän tuntuista flunssaa lähes viikon, että salille ei ...
Nostettuani kalorit aiempaa korkeammalle tasolle, minulla on alkanut ilmetä ongelmia varsinkin aamiaisen alassaamisen kanssa. Kolmesta neljään desiä ...
Olen huomannut toimivaksi tavaksi suunnitella etukäteen pääpiirteittäin parin seuraavan viikon treenit, tai lähinnä ainakin niiden ajankohdat. ...
| Sijoitus luetuimmat-listalla | 2502 (noussut sijalta 2510) |
| Tilaajia | 8 |
| Lukijoita viikossa | 181 |
| Kuumuus | 0.9° |
| Liittynyt listalle: | 05.11.2011 |
| Edellinen tarkistus: |
3 tuntia, 41 minuuttia sitten (Ei päivittynyt) |
| Päivitetty: | 11. maaliskuuta 2012 15:33 |
| Seuraava tarkistus aikaisintaan: | 2. kesäkuuta 2012 klo 06:22 |
Ilmoita asiattomasta blogista