Ihan vaan treenaamisen ilosta. Kuntosalilla treenaavan tytön blogi, jossa juttua treeneistä ja sen sellaisesta :)
Huonoimmat treenit vähään aikaan. Hahh, varmaan näki mun ilmeestäkin siellä salilla. Olin väsynyt ja ärsyyntynyt, mikään ei tuntunut menevän niin ...
Niin kiva ilma on ollut koko viikon, etten salille ehtinyt kuin vain kaksi kertaa. Eilen kävin aamutreenaamassa, kymmeneksi jo sain itteni sinne. Nyt ...
Hyvin alkoi treenit pienen treenitauon jälkeen, kun salilla vasta huomasin jättäneeni salikengät kotiin. Eipä siinä mitään, meni ne treenit ilman ...
Kävin eilen salilla, aika samanlaiset treenit oli kuin myös lauantaipäivän treenit:vinopenkki 3x10 (40kg) + 3x6 (42,5kg)pystypunnerrus 2x10 ...
Kävin eilen salilla, aika samanlaiset treenit oli kuin myös lauantaipäivän treenit:vinopenkki 3x10 (40kg) + 3x6 (42,5kg)pystypunnerrus 2x10 ...