Hei ja tervetuloa blogiini! Blogini käsittelee höpinöitä treeneistäni, lihaksien kasvattamisesta ravitsemuksesta,urheilusta, erilaisista dieteistä ja miten suunnitella oma dieetti. Rasvanpoltosta, ,terveistä elintavoista, ravinnosta/nutrition, lisäravinteista, treeneistäni ja treenifilosofiasta, ravinnosta, painonhallinnasta, laihduttamisesta, terveydestä, lihaksista, proteiineista, hiilihydraateista, rasvoista, makroravinteista, kaloreista, vitamiineista ja terveistä elintapa-aiheista.
http://terveeksi.blogspot.com
Kouvola
Terve taas, pieni tovi vierähti viime päivitykseksestä. Olen saanut korvaamatonta informaatiota omasta kropastani nyt näinä viikkoina. Nyt voin ...
Tiedätte hyvin, jotka treenaavat kovaa/tosissaan, että silloin kun treeni kulkee niin se kulkee. Muutamat seikat, jotkat kusevat omat treenvat ovat ...
Väänsin kovalla hapotuksella etu- ja takareisiä. Reenin aloitus oli tripsarjoja takareisille 4 rundia liikkeillä askelkyykky käsipainoilla, siitä suoraan ...
Tästä on jo vierähtänyt tovi kirjotuksista. Aika on ollut aika vähäista, mutta nyt alkaa näyttämään siltä, että tälle kirjoittamisellekkin aikaa ...
Terve pitkästä aikaa! Kouluhommat on kohta selätetty ja pääsen taas tännekin kirjottelemaan. Dietti loppui vähän ennen Vappua ja nyt nostelen painoa ...
| Sijoitus luetuimmat-listalla | Ei sijoitusta |
| Tilaajia | 2 |
| Lukijoita viikossa | 0 |
| Kuumuus | 0.0° |
| Liittynyt listalle: | 29.01.2011 |
| Edellinen tarkistus: |
31. toukokuuta 2012 02:27 (Ei päivittynyt) |
| Päivitetty: | 6. elokuuta 2011 18:25 |
| Seuraava tarkistus aikaisintaan: | 4 tuntia, 51 minuuttia |
Ilmoita asiattomasta blogista