Jojolaihduttajan elämäntapamuutos: vähäkalorisella ja -rasvaisella ruokavaliolla elokuu 2007-maaliskuu 2009. Siitä eteenpäin VHH-kokeiluja. Ihan minimiin en ole pystynyt hiilareita pudottamaan, minulle hyvä on siinä 80-100 g päivässä. Tarkoitus on oppia välttämään ahmimista ja löytämään iloa liikunnasta. Liityin kuntosalin jäseneksi 21.10.2009.
Ei tämä huono viikko ole ollut, mutta silti on kivaa että on perjantai ja voidaan tehdä jotain kivaa lapsen kanssa. Ehkä menemme leffaan tai jotain. Koetan ...
| Sijoitus luetuimmat-listalla | 334 (noussut sijalta 796) |
| Tilaajia | 39 |
| Lukijoita viikossa | 51 |
| Kuumuus | 0.1° |
| Liittynyt listalle: | 11.08.2007 |
| Edellinen tarkistus: |
1 tunti, 22 minuuttia sitten (Ei päivittynyt) |
| Päivitetty: | 19. maaliskuuta 2010 12:10 |
| Seuraava tarkistus aikaisintaan: | 1 tunti, 46 minuuttia |
Ilmoita asiattomasta blogista