Liiku tavaksi -blogin sisältö hehkuu tuoretta tietoa monipuolisesta liikunnasta. Sparraajat Helsinki ky lähestyy lukijoita ajatuksillaan ja mielipiteillään, jotka saavat mielen virkeäksi ja pepun ylös toimiston tuolilta ja kotisohvalta. Seuraamme tarkasti ja valikoidusti liikunnan uusia suuntia lukemalla, näkemällä ja kokemalla.
http://sparraajat.fi/blogi
Helsinki
Vaikka aamulla satoikin muutama sentti räntää ja runsaslumisen talven ansiosta hyvin hoidetut ladut ohjaavat vielä jotenkin suksia oikeaan suuntaan ...
Tekisi mieli pistää tähän alkuun pari riviä voimasanoja, mutta päätin vain kirota itsekseni koneen ääressä. Nyt se flunssa sitten iski. Olen ...
Ajattelin avata lyhyesti meidän työviikkoa. Normaalisti minulla on sellaiset 24 ohjaustuntia viikossa ja Jaakolla 20 ohjaustuntia. Määrä voi tuntua ...
Omien liikuntasuoritusteni kirjaaminen on ollut hetken aikaa lähes nollassa. Muutamia kertoja olen tallentanut liikutun matkan taivaalla lentävien ...
Uskomaton fiilis! Voisin vaan juosta, juosta ja juosta. Jalat rullaavat itsestään. Keskityn vain juoksuun, en ajattele mitään muuta. Mikä mielihyvän ...