Laihduta helposti tämän blogin vinkeillä ja sivuilla. Uusinta tietoa kuukausittain.
Olen laihduttanut 9,5 kg puolessa vuodessa jättämällä sokerin, vaaleanjauhon,pastan perunan ,makaronin pois. Eli suorittanut jonkilaista karppausta. Se oli ...
Laihduttaminen voi joskus käydä kukkarolle: terveellinen ruoka on aivan törkeän kallista Suomessa, kuntosalimaksut ovat pilvissä ja uudet kuntoiluvarusteet ...
1.olen sopinut itseni kanssa, että teen 20 vatsaa päivässä. Riittääkö se? 2.Kun olen käynyt lenkillä, tai tehnyt muuta liikuntaa, sorrun aina ahmimaan, ...
Olen 177cm ja painan 72,8. Olen halunnut laihduttaa koko elämäni, mutta se tuntuu aina niin vaikealta. Olen monesti ajatellut että alotan sen sitten huomenna ...
Olen 177cm ja painan 72,8. Olen halunnut laihduttaa koko elämäni, mutta se tuntuu aina niin vaikealta. Olen monesti ajatellut että alotan sen sitten huomenna ...