Kuulasauna

---

---

Viimeisin blogikirjoitus

• Huomio, 4.6. ei treenejä

  Olen menossa diggailemaan Metallicaa.Tehkää te kotona tämä:1 min etuheilautus2 min rinnalleveto2 min vauhtipunnerrus1 min kyykky kuulalla tai ilman1 min ...

  Kuulasauna 29. toukokuuta 2012 klo 12:30

• Uhkailevat sateella 28.5.

  Jos sitä ei tule poikittain niin eiköhän me mennä treenaamaan. Sama paikka taas ja mahdolliset lainakuulan tarvitsijat: sivupalkin linkistä lomaketta ...

  Kuulasauna 25. toukokuuta 2012 klo 10:31

• 21.5. tiedossa lämmintä

  Eiköhän siis nähdä Matinkylän rantsussa klo 18:30. Älkää unohtako juomapulloja!

  Kuulasauna 20. toukokuuta 2012 klo 14:14

• Ulkotreenilöitä

   Näin tänään. Vielä tonne mahtuis lisääkin porukkaa!Tänään tehtiin neliminuuttisia 1 min palautuksella (kiitos vinkistä Ninnille).Eka rundi ...

  Kuulasauna 14. toukokuuta 2012 klo 21:05

• Ulkokausi alkaa 14.5.

  Rauhallisen palauttavaa Kuulasaunajumppaa seuraavan kerran maanantaina 14.5. Matinkylän rannassa jos ei hirveesti sada! Tavataan siinä isommalla parkkiksella ...

  Kuulasauna 28. huhtikuuta 2012 klo 20:03

---

---