Blogi kertoo lähes 50 v naisen KUUDEN KUUKAUDEN projektista laihtua 7-8 kiloa liikkumalla ja syömällä terveellisesti. Blogissani kerron päivittäiset liikuntasuoritukseni, ruokailuni sekä kerron kuvin ja luvuin edistymisestäni:) Tervetuloa mukaan!
Tällä viikolla ovat juoksuharjoitukset taas päässeet jatkumaan. Pari viikkoa meni flunssan kourissa, joten harjoitteluun tuli ikävän pitkä katkos. Enää ...
Piipahdan tänne pikaisesti kertomaan kuulumisia. Vaikka blogiin en ole ehtinyt mitään kirjoittelemaan, niin se ei silti merkitse sitä, että täällä ...
Kuukausi taas vierähtänyt viime päivityksestä ja aika on mennyt kuin siivillä. Mikä siinä on, että kun on tarkasti ruodussa, niin aika kuluu hitaasti. ...
Kyllähän siinä taas niin käy, että liikuntainto hiipuu ja hiipuu :( Pakkaset ja helmikuun alussa aloittamani päivätyö vievät intoa siirtyä sekä ...
Jälleen yksi liikunnan suhteen täysin onnistunut viikko. Ruokailun suhteen ei eli viikonloppu meni taas herkuttelun merkeissä :( Mutta hyvä, että ...