Blogini ajatuksena on jakaa omia kuntoilukokemuksiani, sekä antaa vinkkejä kuntoiluun, hyvinvointiin ja ravintoon liittyvistä aiheista. Blogissani kertoilen omia kuulumisiani kuntoilun näkövinkkelistä, sekä käsittelen kausittain erilaisia teemoja. Lisäksi haastan teidät kausittain kanssani kuntoilemaan tai elämään terveemmin! Oletko valmis tarttumaan haasteeseen?
http://kirsinkuntopiiri.blogspot.com
Jyväskylä
Hedelmäinen rapusalaattiOon nyt viime viikkoina pari kertaa valmistanut herkullista rapusalaattia. Reseptin olen napannut kotiliesi-lehdestä. Ihanan raikas ...
Heippa!Haluatko ryhdikkään, vahvan, notkean ja linjakkaan vartalon? Jos vastasit kyllä, suosittelen sinulle Pilatesta. Parhaiten pääset Pilatekseen kiinni ...
Hei!Onko treeniviikoissasi aina jokin tietty rutiini, jota noudatat? ”Maanantaina lenkille, tiistaina jumppaan, keskiviikkona lepo ja torstaina salille.” ...
Moi!Tällä viikolla haastan sinut tekemään intervallitreenin! Intervalliharjoittelu on loistava tapa kohottaa kuntoa, ja sopii myös kiireiselle, ...
Moikka!Nyt on aika tehdä viimeinen viilaus ravintoon, jos vielä haluat pudottaa kilon tai kaksi ennen rantakauden alkua. Olen haastanut sinut jo popsimaan ...
| Sijoitus luetuimmat-listalla | 2733 |
| Tilaajia | 9 |
| Lukijoita viikossa | 175 |
| Kuumuus | 0.9° |
| Liittynyt listalle: | 02.11.2011 |
| Edellinen tarkistus: |
2 tuntia, 8 minuuttia sitten (Ei päivittynyt) |
| Päivitetty: | 30. toukokuuta 2012 21:49 |
| Seuraava tarkistus aikaisintaan: | 41 minuuttia |
Ilmoita asiattomasta blogista