Karppaaminen ja karppaus reseptit

Seuraa blogia

Karppaus on ruokavalio, jossa vältetään hiilihydraatteja. Karppauksen suosio on viimevuosina ja kuukausina kasvanut valtavasti. Englanin kielessä karppaamisesta käytetään nimitystä: low carb. Ei ole ihmekään, että karppaaminen on saanut suurta suosioita sillä se on nopea ja helppo keino laihduttaa. Vähähiilihydraattisessa ruokavaliossa on muitakin etuja. Sen avulla voidaan hoitaa mm. korkeaa verenpainetta, diabetestä, rasvamaksaa ja useita muita tauteja. Lue lisää: http://karppaaminen.blogspot.com/

http://karppaaminen.blogspot.com

Viimeisin blogikirjoitus