Kaalisoppaa koneeseen - tavoite juuri nyt: sh kuriin...

Blogissa on laskettu kaloreita, proteiineja, kuituja ja pisteitä... Tekemiini ruokaohjeisiin lasken ravintoarvot. Toisinaan pohdiskelen laihtumisen logiikkaa (tai sen puutetta), toisinaan tuskailen syömishäiriön (BED) kanssa. Lisäzemppi kelpaa aina ;o) Julmetun opiskelukiireen ja työmäärän takia päivittäminen ei onnistu enää päivittäin. Olen kiinnostunut karppauksesta, joka tuntuu olevan meikäläiselle ainoa tapa jotenkin hallita ahmimista.

http://kaalisoppa.vuodatus.net/



Viimeisin blogikirjoitus