Harjoituspäiväkirja maratonille ja puolimaratonille tähtäävästä harjoittelusta. Kieliopillisesti kaikkea muuta kuin virheetöntä tekstiä. Muita aiheita jalkapallo, talous ja tietotekniikka, joita blogissa saatetaan silloin tällöin sivuta.
No niinhän siinä vaan pääsi käymään, että Terwassa aikatavoite saavutettiin Ensimmäiset 15km pääsin juoksemaan sopivassa vauhdissa, ryhmässä. Sen ...
Viime hetkillä hoidin ennakkoilmoittautumisen Terwaan. Sinne siis puolikkaalle tavoittelemaan 1:40 alitusta. Olo on kaikkea muuta kuin luottavainen johtuen ...
Niinhän se loppuviikko meni flunssassa, onneksi se meni ohi parissa päivässä. Lauantai meni vielä varmistellessa ja sunnuntaina radalle. 10km lenkki ...
Niinhän se loppuviikko meni flunssassa, onneksi se meni ohi parissa päivässä. Lauantai meni vielä varmistellessa ja sunnuntaina radalle. 10km lenkki ...
Tiistaina aamupuntilla ohjelmassa vatsa, rinta, ojentajat ja muutama kyykky. Arvatenkin kyykky teki jalat kipeiksi. Onneksi toistoja oli tosiaankin vain se ...