Treasure Coaching on monipuolisia työhyvinvointipalveluja tarjoava yritys. Tämän blogin avulla haluamme antaa sinulle mahdollisuuden inspiroitua, yllättyä, vuorovaikuttaa ja saada oivalluksia oman sekä työyhteisösi työhyvinvoinnin kehittämiseksi. Työhyvinvointi meidän mielestämme käsittää laajasti johtamiseen, työyhteisötaitoihin, vuorovaikutukseen, stressin- ja ajankäytön hallintaan sekä työntekijöiden fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen liittyviä asioita.
Käynnistyvätkö työpäiväsi hitaasti lomien jälkeen? Älä huolehdi, aivosi ovat vielä lomavaihteella. Jos työnteko alkaa ahdistaa ja pääkoppa ...
Perjantaina osallistuin Virtual Coach - Hyvinvoinnin polut -hankeseminaariin. Kokoonnuimme Aalto yliopiston johdolla Vakuutusyhtiö Varman inspiroivissa ...
Stressi lisää stressiä. Oravanpyörä on valmis, kun kiireessä teet liikaa asioita - stressaannut ja teet virheitä. Virheet tuskin helpottavat stressiä. ...
Naiset pystyvät tekemään montaa asiaa yhtäaikaa?Kaikkia tippaleipä- ja putkiaivojuttuja ei kannata uskoa. Totuus on se, että tekemällä yhden asian ...
Säännöllinen meditaatioharjoitteluni sujui hyvin. 10 minuutin löytäminen työpäivän aikana ei ollutkaan niin vaikeaa, kuin aluksi kuvittelin. Muutamana ...