Blogi käsittelee muun muassa koulukiusaamista, masennusta, ahdistuneisuutta, itsetunto-ongelmia, ihmissuhteita, elämänhallintaa ja itsensä kehittämistä. Tavoitteenani on tarjota lukijoille tietoa ja vinkkejä edellä mainittuihin aihealueisiin liittyen. Lukijoilla on lisäksi mahdollisuus kysyä minulta kysymyksiä, jotka julkaistaan vastauksineen blogissa. Kaikkien vapaassa käytössä on VertaisChat, jossa järjestetään myös tarkempia tapaamisaikoja erilaisille kohderyhmille, kuten masentuneille ja koulukiusatuille.
Luin Scientific American Mind -lehdestä (heinä-/elokuu 2010) pienen jutun, jossa erään tutkimuksen mukaan ihmiset ovat onnellisempia, jos he käyvät usein ...