Blogin pitäminen alkoi kesän 6 viikon tehokuurista, jolloin tavoitteena oli saada 10 kiloa pois. 5 kiloa lähti. Syksyn olin poissa maisemista ja nyt tammikuusta alkaa tehokuuri uudestaan. 2 kuukaudessa pitäisi saada 10 kiloa pois, jonka jälkeen keskitytään lihasten kasvattamiseen ja rasvakerroksen vähentämiseen rankalla liikuntakuurilla. 10.6 pitäisi sitten vartalon olla tikissä kunnossa kesämekkoja ja minishortseja varten!
Vaa'alla en ole käynyt ja viikonloppuna mässäilin. Paino siis tuskin on tippunut. Tosin eipä se viime viikollakaan ollut tippunut, ainakaan huomattavia ...
Pahoittelut, eiliseltä ei tullut postausta siitä, kuinka päivä meni. Väsytti aivan tajuttomasti kun pääsin kotiin ja löhöilin vaan koko päivän. ...
Taas on laiskotelu aamupäivä, nukkuen pitkään ja sitten iltapäivällä sain itseni liikkeelle ja menin siskon kanssa (taas) shoppailemaan. Melkein sorruin ...
Aamu alkoi loistavasti! Töistä soitettiin ja maaliskuulle pitäisi nyt olla tulossa paljon töitä, kaverin kanssa sovittiin ensi maanantaille body pump + ...
Sain juuri tehtyä päivän lihaskunnot. Tuli kyllä vähän semmoinen fiilis, että laiskottelin - täytyy ensi kerralla tehdä liikkeet keskittyneemmin. Jäi ...
| Sijoitus luetuimmat-listalla | Ei sijoitusta |
| Tilaajia | 21 |
| Lukijoita viikossa | 368 |
| Kuumuus | 0.0° |
| Liittynyt listalle: | 06.06.2011 |
| Edellinen tarkistus: |
30. toukokuuta 2012 13:01 (Latausvirhe) |
| Päivitetty: | 13. helmikuuta 2012 15:25 |
| Seuraava tarkistus aikaisintaan: | 9 tuntia, 13 minuuttia |
Ilmoita asiattomasta blogista