Ainon Blogi - Tarinoita Treenaamisesta
Personal Trainer sekä ryhmäliikunta-ohjaaja vaasasta joka kirjoittelee treenistä, ravinnosta ja muista arkisista asioista!
Avainsanaan kuuluu 104 blogia.
Personal Trainer sekä ryhmäliikunta-ohjaaja vaasasta joka kirjoittelee treenistä, ravinnosta ja muista arkisista asioista!
22 vuotta, josta liian suuri osa peilejä, itsevihaa ja bulimiaa oheissekoiluineen. Olen kuitenkin kääntänyt kompassini kohti terveyttä - niin henkistä kuin fyysistäkin - ja sitä kohti mennään apinanraivolla vaikka mitä tulisi eteen. Arkielämää ja parantumista ja elämänmuutoksia fiilispohjalta.
Blogia kirjoittaa 24 -vuotias nainen, joka haaveilee timmimmästä kropasta ja paremmasta kunnosta. Tavoitteena on oppia syömään oikein ja osata herkutella ilman huonoa omaatuntoa. Postauksissa tarinoidaan syömisen ja treenamisen lisäksi silloin tällöin muista intohimon ja inspiraation kohteista, kuten vaatteista, kirjoista, musiikista, matkailusta ja elämästä yleensä.
20-vuotiaan tyttösen seikkailu läpi elämäntapamuutosten ja painonpudotuksen :)
Urheiluhullu, terveysintoilija, siivoushullu, armoton shoppailija, hullu stressaaja, kontrollifriikki, ikuinen suorittaja, perfektionisti, pienesti materialisti ja höpsö 23-vuotias neitonen kirjoittelee arjen pienistä iloista. Blogi on sekoitus urheilua, terveellisiä elämäntapoja, tyttöhömppää ja elämää. Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi tutustumaan blogiini ja jakamaan ajatuksia! :)
Plösöstä hyvään kuntoon!
Blogi elämästä ilman rajoja. Ainut tavoite on joskus päästä lääkikseen siihen saakka rällätään pitkin maita ja mantuja, alkaen Australiasta. Mukana myös treeniä, laukkaurheilua,muotia, seikkailuja ja rakkautta.
Crosstraining sivusto alan harrastajille
Kaksi lukioikäistä tyttöä haluaa laihduttaa 10kg terveellisin ja liikunnalisin keinoin.
27-vuotiaan helsinkiläistyneen naisen tekstejä rönsyillen ruuasta rakkauselämään, muodista matkusteluun, ostoshimosta opiskeluun ja sisustuksesta salitreeneihin.
Käsittelen tässä blogissa kaikkea kehonrakennukseen liittyvää, omista treeneistäni ja kokemuksistani pieniin uutisiin.
Suomenruotsalaisen 19- vuotiaan tytön blogi ajatuksistaan ja elämästään, ruotsiksi. :)
Vantaalainen hyvinvointiohjaaja kirjoittelee fitness lifestyle blogissaan tavoitteellisesta treenamisesta, sekä hyvinvoinnista. Blogissa kirjoitan myös muita elämääni liittyviä juttuja. Tervetuloa lukemaan!
Yrittäjänaisen elämäntapablogi, jonka kirjoittaja on saanut "ruokaherätyksen" ja sanoo EI lisäaineille. Oman lisämausteensa arkeen treenin, työn ja harrastusten ohella tuo näkövammaisuus, joka ei ole este, mutta joskus hidaste :D Tervetuloa elämäntapamatkalle mukaan!
Blogissa kokeillaan uusia urheilulajeja, sekä koitetaan treenata mahdollisimman monipuolisesti. Lähde mukaan!
Ex-urheilijalla on asennevamma urheilemisen uudelleen aloittamista kohtaan. Toinen osa itsestä tahtoo olla juuri se kylähullu, joka juoksee sateessa kympin lenkin ihan vain huvikseen. Se toinen osa hinkuu aina vain lisää suklaata ja hakeutuu löhöasentoon. Täällä ei laihduteta, vaan haetaan urheilu takaisin joka päiväiseksi elämäksi monien valitusten, innostumisten, tekosyiden, onnistumisten ja persusksille potkimisten myötä. Varoitus: mieliala vaihtelu on erittäin suurta!
Starttaa kohti parempaa elämää. Porilainen kehonrakentaja kertoo omista ajatuksistaan treenin ja ruoan parissa. Sivuilla seurataan myös laihdutusprojektia.
Taistelua ylös suosta. 28-vuotiaana kisakuntoon painoluokkalajissa.
Urheilu-/treeniblogi jossa kerron omasta taistelusta timmimpää vartaloa kohden!
