Elämäni Kunnossa
Mitä tapahtuu, kun 11-vuotiaasta asti elämäntapojensa kanssa taistellut nainen löytää henkisen tasapainon ja rakastuu kuntosalilla itsensä rääkkäämiseen ja haastamiseen, eikä kuusi treeniä viikossa tunnu enää sankariteolta.
Avainsanaan kuuluu 142 blogia.
Mitä tapahtuu, kun 11-vuotiaasta asti elämäntapojensa kanssa taistellut nainen löytää henkisen tasapainon ja rakastuu kuntosalilla itsensä rääkkäämiseen ja haastamiseen, eikä kuusi treeniä viikossa tunnu enää sankariteolta.
Kaksi lahtelaista vajaa parikymppistä tyttöä, harrastuksena tanssi ja kiinnostuksena mm. musiikki, valokuvaus ja muotikin. kirjotetaan rennolla otteella ja itsemme näköisesti
Parikymppisen neidon ajatuksia elämästä, ruokavaliosta ja kuntosalitreenaamisesta.
Metallisydän kertoo sanoin ja kuvin elämästään kuntosalilla ja sen ulkopuolella. Sisältää rankkaa treeniä, tiukkaa ruokavaliota, askeettista elämää ja kaikkea muuta kivaa :)
Parikymppinen nainen muuttaa elämäntapansa. Tavoitteena hymyn huulille nostatta peilikuva ja makkaraton maha. Blogistani löydät myös maidottomia karppausreseptejä ja kokemuksia tracy anderson metodista.
28-vuotias pallopingviini pudotti raskauskilot ja treenaa nyt maratonille, joka häämöttää lokakuussa 2012. Blogi kropan treenauksesta, maraton-treeneistä, terveellisemmästä ruokavaliosta, elävästä elämästä erittäin voimakkaasti päiväkirjamuotoisena.
Vauvajuttuja ja huonoa huumoria. 19-vuotias yh-äiti kirjottelee 10/11 syntyneestä tyttärestään. Tämän hetken innostuksia ovat karppaus, shoppailu, sosekokeilut ja ylioppilaskirjoituksiin lukeminen.
27-vuotias entinen maailman huonokuntoisin ihminen, nykyinen himoliikkuja kirjoittelee treenaamisesta ja terveellisemmän elämän tavoittelusta. Todellinen Les Mills -addikti. Välillä puhe saattaa karata muihinkin aiheisiin, jos siltä tuntuu.
Xonox-joukkueen tapahtumia ja kuulumisia joukkuevoimistelun maailmassa
Alunperin oli tarkoitus laihduttaa vuoden 2011 loppuun mennessä, 178 päivässä, 13 kiloa. Lihoin 5 kiloa ja päätin vain laihduttaa. 12 kiloa lähtenyt, 7 jäljellä!
Olen 26-vuotias nainen joka on aina inhonnut juoksemista. Siis todella inhonnut. Lenkkeily olisi kuitenkin teoriassa hauskaa, tehokasta ja hyödyllistä, eli olen päättänyt antaa sille vielä yhden mahdollisuuden. Tällä kertaa suunnitelmallisen treenaamisen & tämän blogin avulla. Tervetuloa mukaan seuraamaan hikistä koitosta.
Mappe muutti elämänsä suunnan laiskasta sohvaperunasta kuntosalilla hikoilevaksi, urheilullisesta ja lihaksikkaasta kropasta haaveilevaksi pienen tytön äidiksi. Blogissa tarinaa salitreenistä ja laihdutuksesta.
Jaakko Halmetoja käsittelee blogissaan strategioita huipputerveyteen ja -suorituskykyyn.
Kuvitettu blogi/treenipäiväkirja, jossa kerron treenaamisen ihanuudesta ;) Ruokailuista, elämästäni yleensä.
Blogi muodista, tyylistä, trendeistä, kauneudesta ja muista tyttömäisistä asioista, sekä tarinoita elämästäni.
ulkosuomalaisen juttuja vaatteista,sisustamisesta,treeneistä ym.
Kirjoittaja on helsinkiläinen mediatyöläinen, joka on hämmästyksekseen huomannut pitävänsä intohimoisesti treenaamisesta ja kiinnostuneensa kaikesta liikkumiseen ja hyvään elämään liittyvästä.
