Hyvää pataa
Kokeileva kasvissyöjä pohtii ruokaa ja ravintoa sekä jakaa summittaisia reseptejä. Vegaaniruokaa ja raakaravintokokeiluja opiskelijabudjetilla.
Avainsanaan kuuluu 191 blogia.
Kokeileva kasvissyöjä pohtii ruokaa ja ravintoa sekä jakaa summittaisia reseptejä. Vegaaniruokaa ja raakaravintokokeiluja opiskelijabudjetilla.
Hyvinvointia hakemassa erilaisin keinoin.
Raakaa rakkautta, luonnon voimaa ja musiikin taikaa.
Nuoren äidin Bikini fitness treeniblogi!!
Jaakko Halmetoja käsittelee blogissaan strategioita huipputerveyteen ja -suorituskykyyn.
Kesällä 2010 aloitti sairaalloisen ylipainoinen mies jälleen yhden elämäntapamuutoksen. Sen viimeisen. Sitä tarinaa eletään edelleen
Kokemuksia ja ajatuksia ravinnosta, terveydestä ja tiukasta treenistä.
22- vuotiaan nuoren naisen fitness ja hyvinvointi blogi! : )
Fitness voi olla elämäntapa tai urheilumuoto, tai molemmat ;) Välillä valmistaudutaan kisoihin, ja välillä muihin elämän mullistuksiin. Tässä blogissa pohditaan kaikkea mitä mieleen tulee kun kovaa treenataan ja koitetaan silti elää myös salin ulkopuolella.
Tässä pohjustavassa ja käytännönläheisessä johdannossa Gnosiksen peruslähtökohtiin kirjoittaja tarjoaa lukijalle sarjan harjoituksia vakauden ja ymmärryksen vakiinnuttamiseksi omassa päivittäisessä elämässään. Vakava henkilö, joka hyödyntää tässä syvällisessä kirjassa annettuja ohjeita, tulee ammentamaan runsaasti oivalluksia niiden vaatiman vaivannäön takaa. Gnosis on lopulta "tietoa (kreikaksi) ja kutakin etsijää neuvotaan ennen muuta "tuntemaan itsensä". Tämä teos, vaikkakin ilmaisuiltaan yksinkertainen ja kooltaan ohut, henkii monien vuosisatojen syvällisen Vihkimysviisauden tuoksua.
Tule mukaan seuraamaan nuoren miehen elämää. Mielenkiintoista tarinaa liikunnasta, ravinnosta ja terveydestä. Erityisesti kuntosalista. Seuraa (mahdollista) kehitystäni ja inspiroidu itsekin!
Alkoholin terveellisyys, laihdutuksen salat, avaruuden arvoitukset.... Tiedettä ja tiedeuutisia kevyesti, ehkä hauskastikin, persoonallisesti kommentoituna. Rockhenkiselle kuvituksella kuorrutettuna.
Voiko hyväkuntoiseksi tulla vain yhden askeleen päässä kotisohvalta? Jumppaa!-blogi vie sinut kotikuntoilun maailmaan. Keväästä 2010 alkaen blogaaja on kuntoillut kodin lisäksi salilla.
Liikkuvan naisen ruokaan liittyviä juttuja. Hyvänmakuisten ruokien reseptejä. Ruokapäiväkirjan pitoa. Mielipiteitä ravitsemuksesta. Jumppaa!-blogin sisarblogi.
Jupen keittiössä on helmikuussa 2011 perustettu ruokaan ja juomaan keskittyvä blogi, jossa vietetään aikaa ruoanlaiton lisäksi myös erityisesti oluiden ja viinien parissa. Reseptien lisäksi blogissa julkaistaan säännöllisesti myös olut- ja viiniarvioita. Lisäksi blogissa käsitellään satunnaisesti ruoka- ja juomakulttuuriin liittyviä tapahtumia myös kotikeittiön ulkopuolella. Blogin kirjoittaja kokkailee pääsääntöisesti itselleen, puolisolleen ja/tai taaperoikäiselle tyttärelleen, joten ruoat vaihtelevat yksinkertaisista ja nopeista arkiruoista hieman monimutkaisempiin viikonloppuruokiin. Reseptit syntyvät joko omassa päässä tai löytyvät muista lähteistä tai useimmiten näiden sekoituksena. Kirjoittajan tarkoituksena on myös yhdistää ruoka ja juoma toisiaan täydentävällä tavalla.
PANIIKKI! Loma vuodenvaihteessa etelän lämmössä odottaa, mutta vartalo on järkyttävässä kunnossa! Mitat siis73kg/160cm,ikää 20vuotta. Eli 14 kiloa pitäisi saada pois, 14viikkoa aikaa.Apua! Onnistunko? Tule seuraamaan kamppailua painopudotukseni kanssa. (Takana 6 vuotta bulimiaa ja ortoreksisia kausia. Viime vuoden elämääni hallinnut masennus toi 11 extrakiloa, mutta nyt ne lähtee. Haluan tehdä tämän toisenlailla, terveellä tavalla, hitaasti mutta varmasti, Tsemppaathan minua?:)
Helsinkiläisen Personal Trainerin blogi, jossa käsitellään reeniä ja ravintoa hieman vaihtoehtoisemmasta vinkkelistä. Lajiesittelyitä, mielenkiintoisia tyyppejä, näkökulmia ravitsemukseen. Tykkää myös Facebook-sivusta, siellä skaboja, viimeisimpiä tutkimuksia jne...
Blogissa on laskettu kaloreita, proteiineja, kuituja ja pisteitä... Tekemiini ruokaohjeisiin lasken ravintoarvot. Toisinaan pohdiskelen laihtumisen logiikkaa (tai sen puutetta), toisinaan tuskailen syömishäiriön (BED) kanssa. Lisäzemppi kelpaa aina ;o) Julmetun opiskelukiireen ja työmäärän takia päivittäminen ei onnistu enää päivittäin. Olen kiinnostunut karppauksesta, joka tuntuu olevan meikäläiselle ainoa tapa jotenkin hallita ahmimista.
