Virtaustreeni
Turkulainen personal trainer / ryhmäliikunnanohjaaja pohdiskelee liikunnan iloja (ja suruja).
Avainsanaan kuuluu 10 blogia.
Turkulainen personal trainer / ryhmäliikunnanohjaaja pohdiskelee liikunnan iloja (ja suruja).
Tammikuusta starttaa kuuden kuukauden täyskäännös omassa elämässä. Matkaa tukemassa personal trainer, jonka ohjeilla on tarkoitus saada syömiset, urheilut ja elämä hallintaaan.
Aikuisiällä alanvaihdon tehnyt nuorinainen. Nykyisin hyvinvointivalmentaja, kuntosalivalmentaja sekä kahvakuulaohjaaja. Kirjoitan treenaamisesta, ravinnosta, kauneudesta, hemmottelusta ja kaikesta mahdollisesta joka liittyy kokonaisvaltaiseen hyvinvointiimme!
Liikunta-alan yrittäjän kirjoituksia työstä, treeneistä, hyvinvoinnista, personal trainer opinnoista sekä ylipäätänsä jokapäiväisestä elämästä.
Kuntosalilla viihtyvän tytön juttuja treeneistä ja kaikesta liikunnalliseen elämään liittyvästä.
FYSIIKKA- JA HYVINVOINTIVALMENNUSTA Blogi antaa Sinulle tietoa ja vinkkejä harjoittelusta ja ravinnosta. Tarkastelussa on pinnalla olevia asioita ja konkreettisia vinkkejä kuinka voit saavuttaa tavoitteesi.
TH-Valmennuksen blogista löydät treeni- ja ravintovinkkejä jotka perustuvat tutkittuun tietoon ja tuhansien tuntien valmennuskokemukseen. Blogia pitää Timo Haikarainen, joka on Suomen kokeneimpia ja näkyvimpiä Personal Trainereita.
36 -vuotias alanvaihtaja eli nykyisin fysioterapian opiskelija, joka aikansa kuluksi on sotkeutunut myös henkilökohtaiseen valmennukseen ja treenaa siinä sivussa vielä itseään elämänsä kuntoon.
Tsemppiä ja sporttia elämään, hyvinvointia koko sydämellä. Mottoni on: Innostu ja onnistu!
Mietiskelyä laihduttamisen syvimmästä olemuksesta ja siitä voiko ihminen laihtua syömällä sikanautaa ja lenkkimakkaraa.
