- Ollin blogi -
Mietintöjä terveydestä, sairaudesta, ravinnosta (ihmisen lajityypillinen ravinto, saatan myös sivuta vähähiilihydraattisia eli VHH-ruokavalioita), evoluutiosta ja ehkäpä jostain muustakin. Pimputan myös pianoa.
Avainsanaan kuuluu 22 blogia.
Mietintöjä terveydestä, sairaudesta, ravinnosta (ihmisen lajityypillinen ravinto, saatan myös sivuta vähähiilihydraattisia eli VHH-ruokavalioita), evoluutiosta ja ehkäpä jostain muustakin. Pimputan myös pianoa.
Herkullisia ruokia milloin mistäkin. Pääasiallisesti gluteenittomia ja mahdollisimman paleota!
Parikymppisen naisen höpinää seikkailusta työharjoitteluun Thaimaaseen.
Olen psykologian maisteri ja ravitsemusasiantuntija eli valtakunnan virallinen keittiöpsykologi. Viljelen kirjoituksissani psykologiaa, ravitsemustiedettä ja käytännön kokemuksia tarkoituksenani edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Nelikymppinen elämäntapavalmentaja ärisee, murisee, kehrää ja hyrisee blogissa itselleen tärkeistä aiheista; elämästä, arjesta, valmentamisesta, liikunnasta, ravinnosta, hyvinvoinnista ja terveellisistä elämäntavoista. Aiheesta ja aiheen vierestä.
Ajatusten kaatopaikka, josta saattaa hyvällä tuurilla löytyä asiaakin.
Kuvia, kertomuksia ja reseptejä, vahvalla paleovaikutuksella, luomuun painottaen.
Kolmeakymppiä lähestyvä ulkosuomalainen treenaa, opiskelee, lukee, kirjoittaa, kokkailee. Tavoitteena terve keho, hyvä fiilis ja muutenkin onnellinen elämä.
Paleoliittiseen viitekehykseen perustuvaa mielikuvituksetonta urpokokkailua :)
Koti kaupungissa - mieli metsässä. Asiaa elämästä, hyvinvoinnista, ruoasta ja treenistä. Onko downshiftaaminen avain onneen vai trendikäs termi? En tiedä, mutta aion ottaa siitä selvää.
Maailman Vahvin Nalle on 31 vuotias endorfiiniaddikti ja liikuntafriikki josta -tai oikeastaan jonka läheisistä tuntuu joskus, että niitä harrastuksia taitaa olla vähän liikaa :D Toisaalta... Sukeltaminen on varsin päräyttävää, niin kuin myös kalliokiipeily. Lenkkeily pitää miehen virkeänä ja metsissä samoillessa saa mieli levätä. 5 vuotiaana istuin ensimmäisen kerran kanootissa ja lasketeltua oli siihen mennessä tullut jo useampi kilometri. Sivakat taisi faija sitoa jalkaan jo ennen kuin lapsi parka kävelemään oppi. Tämän kaiken lisäksi Maailman Vahvin Nalle heiluu punttisalilla, kuin viimeistä päivää useamman tunnin viikossa. Pelkkä töiden tekeminen ei riitä, vaan siellä täytyy myös viettää suurin osa vapaa-ajastaankin rautaa nostamassa. Ehkä myös tatuoinnit, jotka peittävät Nallen kehosta miehekkään alan voidaan laskea harrastukseksi, sillä vaikka viimeisestä sessiosta onkin jo toista vuotta, eivätkä tatuoinnit hikiliikuntasegmenttiin kuulu, niin kyllä se niitä ottaessa lensi. Kylmä sellainen...
Kirjoituksia pyrkimyksestä hyvään oloon ja tasapainoon.
Fankimuudii mankifuudilla! Iisii, kreisii ja herkullista. Let's kommentoidaan!
Terveyden tärkeyteen herännyt Anna etsii hyvää oloa liikunnasta ja ravinnosta. Blogissa on paljon reseptejä, jotka paleoruokavalioon eivätkä sisällä sokeria tai jauhoja.
Elämäntapana ja työnä paleo. Elämäntapavalmentaja toivottaa tervetulleeksi kurkistamaan omaan arkiseen ruokapöytään kuvin ja reseptein.
Porinoita keskittyy Porissa opiskelun ja CBM-maisteriohjelman oheistoimintoihin, joita ovat vahvasti terveys (ravinto, uni ja liikunta), opiskelija-aktivismi, oppiminen, ystävät, kulttuuri ja kaikenlaiset tapahtumat. Porisijan kärkiarvoja ovatkin vapaus, terveys, ystävät ja oppiminen.
Kehon, mielen ja sielun hyvinvoinnista, elämästä sekä unelmista kertova blogi. Mukana myös paljon reseptejä sekä elämäntaitoihin liittyviä harjoituksia.
28-vuotias ylipainoinen nainen seikkailee terveysviidakossa tavoitteenaan puhtaat sisäelimet, terveet veriarvot ja normaali verenpaine. Sivutavoitteena ehkä normaalipaino ennen 30-vuotispäivää, mutta painoindeksistä 41 on vielä pitkä matka. Laihdutus- ja tervehtymiskeinona vähähiilihydraattinen ruokavalio (karppaus).
