Avainsanaan kuuluu 247 blogia.
Kestovaippailusta, vauvanodotuksesta, vauva-arjesta, lapsiperheen elämästä, raskauden aikaisesta ja jälkeisestä liikunnasta, painonhallinnasta, ruokavaliosta, käsitöistä ja käsi- sekä taideharrastuksista. Onnellisesta tavallisesta elämästä.
Tämä blogi on tarina taistelustani ihraa vastaan. Rasva, turhat hiilihydraatit ja huonot elämäntavat ovat olleet jo kauan Akilleen kantapääni, joka on saanut vartaloni paisumaan pullataikinan tavoin. Blogi on samalla jatkuvasti kasvava todiste itselleni siitä, että todella teen pysyvän elämäntapamuutokseni eteen töitä. Tervetuloa lukemaan ja laitetaanpa läski tummumaan!
Blogia kirjoittaa nuori nainen pirkanmaalta. Pituutta 154cm ja elopainoa hyvinä päivinä 61, huonoina 63, ja suunta on alaspäin. Tavoitteena 47 kiloa kaikkea muuta kun läskiä. Miksi 47? Siksi koska se kuulostaa kivalta. Entinen kilpaurheilija. Opettelee rakastumaan liikuntaan uudestaan, luopumaan iltasyöpöttelystä ja sanomaan ei kiitos työpaikan pullatarjoilulle. Tavoitteena lopettaa omaan linssiin kuseminen ja myöntää että sen entisen lihaksen tilalle on todellakin tullut sitä itseään; läskiä. Hoikat reidet ja timmi peppu, here i come!
XL-kokoinen tyttö tavoittelee unelmiensa vartaloa. Seuraa kivistä tietä, kun napakoru siirtyy seikkailemaan läskimereltä kovalle mantereelle.
23-vuotias nainen julistaa virallisen Läskisodan alkaneeksi! Nyt on aika heittää hyvästit mahamakkaroille, jenkkakahvoille, paksuille pakaroille ja toisiaan yhteen hinkkaaville reisille! Sota ei tule olemaan helppo ja se voi vaatia suuria uhrauksia, mutta mikään este ei ole liian suuri ylitettäväksi. Vai hetkinen, miten se meni...?
Kesäkuntoon 201x (tai sitten ei). Blogissa jonkinmoinen pläjäys omaa painonhallintaa lähinnä liikunnan näkökulmasta, tällä hetkellä painottuen kuntosalielämään :)
2-kymppisen opiskelijatytön lätinöitä läskistä ja ehkä muustakin. Tavoitteena päästä takasin menhunting-kuntoon ;)
Loppuvuoden 2009 urakka saada paino pikkutavoittein putoamaan! 10-15 kiloa loppullinen tavoite! Toinen karppaa ja toinen laskee kaloreita, yhdessä tsempataan!
Coming soon Cuuban kuuma aurinko ja litteät vatsat lappubikineissä. Kahden Leidin kuntoprojekti keväällä 2011.
Realistinen, sensuroimaton "päiväkirja" 20-vuotiaan naisen painonpudotuksesta ja elämäntapamuutoksesta.
Nuori naisenalku, joka ei halua tuhlata nuoruuttaan reilusti ylipainoisena suuntaamassa kohti uusia elämäntapoja terveellisesti laihtuen.
Blogissa käsitellään fysioterapeutin silmistä erilaisia terveyteen, kuntoon ja urheiluun liittyviä aihepiirejä. Pohdiskelun kohteena ovat mm. erilaiset tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutusperiaatteet, kuntoiluliikkeet ja -ohjelmat sekä myös koripallovalmennuksessani vastaan tulleet asiat.
Liiku tavaksi -blogin sisältö hehkuu tuoretta tietoa monipuolisesta liikunnasta. Sparraajat Helsinki ky lähestyy lukijoita ajatuksillaan ja mielipiteillään, jotka saavat mielen virkeäksi ja pepun ylös toimiston tuolilta ja kotisohvalta. Seuraamme tarkasti ja valikoidusti liikunnan uusia suuntia lukemalla, näkemällä ja kokemalla.
blogini kuvastaa elämäntapania ja intohimoa tervelliseen elämään ja vihreän ekoloogisen puhtaan ruokaan
23-vuotias tyttönen, joka tuskailee kilojensa kanssa ja höpöttelee siinä sivussa elämänsä iloista ja suruista.
Nuoren naisen painonpudotusta ennen synttäreitään - riittääkö aika?
Raakaruoka kokeiluja, ajatuksiani Ph-tasapainosta, sekä puutarha fiilistelyjä ym. ihanaa.
Mahan kasvattamista. Mahan pienentämistä. Totuttelua uuteen elämäntilanteeseen. Terveellisen elämäntavan etsintää ja sisäisen liikuntafriikin herättelyä. 25 -vuotiaan arkea ja välillä vähän juhlaakin. Toistaiseksi aika paljon vauva-aiheista höpinää.
