Tekosyy
Todellisia tarinoita ja muistiinpanoja omasta ja ympäristön elämästä. Lähinnä omaksi iloksi, mutta näin lyhyet tarinat jaksaa Erkkikin lukea.
Avainsanaan kuuluu 235 blogia.
Todellisia tarinoita ja muistiinpanoja omasta ja ympäristön elämästä. Lähinnä omaksi iloksi, mutta näin lyhyet tarinat jaksaa Erkkikin lukea.
Voiko hyväkuntoiseksi tulla vain yhden askeleen päässä kotisohvalta? Jumppaa!-blogi vie sinut kotikuntoilun maailmaan. Keväästä 2010 alkaen blogaaja on kuntoillut kodin lisäksi salilla.
Päiväkirjamerkintöjä 40+ naisen elämästä työelämän, lasten, harrastusten ja painonhallinnan keskellä. Loppuvuodesta 2008 mukaan tuli myös korttiharrastus, etenkin atc-kortit ja -vaihdot.
Koko elämänsä painostaan kärsinyt 17-vuotias tyttö tavoittelee hoikempaa vartaloa ja terveellisempää elämää.
18-vuotias abiturientti asettaa tavoitteet ja saavuttaa ne. Spinner och springer - Kehrää ja juoksee. Kevenee, nopenee ja nauttii. Opiskelee ja elää.
Enää en halua kokeilla ihmedieettejä, epärealistisia tavoitteita ja itseni näännyttämistä. Sen sijaan treenaan päämäärätietoisesti ja syön terveellisesti laihtuakseni 19 kg, joiden pudottamiseen vaaditaan paljon motivaatioita ja elämäntapamuutos. 5 kg pudottettu ensimmäisten 6 viikon aikana, 14 kg jäljellä!
28v. naisen kamppailua kiloja vastaan, paremman kunnon puolesta
blogi pitää sisällään mielipiteitä ja pohdintoja esimerkiksi painonhallinnasta, ajankohtaisista asioista ja tavallisesta elämästä, mielenkiintoisten artikkelien ruotimista, ihmissuhdeasiaa, puhetta kauneudesta ja koirista. satunnaisesti myös muuta mielenkiintoista.
27-vuotiaan naishenkilön jorinoita pääasiassa liikunnasta ja painonhallinnasta, kenties myös satunnaisia merkintöjä arkielämästä.
Mappe muutti elämänsä suunnan laiskasta sohvaperunasta kuntosalilla hikoilevaksi, urheilullisesta ja lihaksikkaasta kropasta haaveilevaksi pienen tytön äidiksi. Blogissa tarinaa salitreenistä ja laihdutuksesta.
Satu ja Hanna ovat siskokset, jotka päättivät tehdä elämässän perusteellisen kuntoremontin, mutta rennolla tyylillä. Lue mitä tapahtuu, kun Hanna eksyy edistyneelle step aerobic -tunnille ja miten käy Satun etunojapunnerrus-haasteelle..
Kertomuksia huonoon kuntoon ajautuneen akateemisen pätkätyöläisen elämästä, kuntoilusta ja painonhallinnasta
30 ikävuoden ylittänyt 3 lapsen äiti. Kirjoittelen säännöllisen epäsäännöllisesti: lapsista, ruuasta, leipomisesta, painonhallinnasta ja naisena olemisen ilosta & tuskasta.Viimeisen 2 vuoden aika olen pudottanut painoa reilut 40 kg. Lapsien kautta on kokemusta esim keskosvauvoista ja kaksosista.
Olen helsinkiläinen toimintaterapeutti, hyvinvointivalmentaja, kuntosalivalmentaja, personal trainer, ravinto-ohjaaja sekä ryhmäliikunta- ja kahvakuulaohjaaja. Elän hektistä elämää kahden pienen pojan äitinä arjen ja työn haasteiden välissä tasapainoillen. Blogissani pohdin kaikkea elämään liittyvää humoristisen treenarin tiukalla elämänasenteella. Arjen pienistä kukkasista koostuvat suuret ilot!
FitnessBlogi on laihdutusta, liikuntaa ja kaikkea kroppaan liittyvään käsittelevä blogi
Kohti voimakkaampaa (ja kevyempää) tulevaisuutta! Ajatuksia laihduttamisesta, salitreenistä, juoksusta, lisäaineettomasta elämästä, työstä, ruuasta ja no... kaikenlaisesta mitä nyt sattuu elämässä eteen tulla tupsahtamaan.
Painon pudotusta ja -hallintaa normaalipainon sisällä. Tavoitteena timmi, urheilullinen vartalo. Mukaan mahtuu paitsi ruokavaliota ja liikuntaa myös elämän pieniä iloja. Matkalla mukana kulkevat mittanauhan ja vaa'n lisäksi myös kuvat, jotka kertovat enemmän kuin tuhat sanaa. Tervetuloa mukaan :)
Lapsettomuudesta, lapsettomuushoidoista ja niihin liittyvistä tunteista ja kokemuksista. 32-vuotias nainen tasapainoilee poliklinikan, töiden, opiskelun ja kuntosalin välillä. Laihdutusprojektikin kesken. Haaveena kauan odotettu esikoinen pihlajapuun katveeseen.
