Kauas on pitkä matka
Kestävyysjuoksutreeniä ja urheiluvammoja. Maraton tavoitteena.
Avainsanaan kuuluu 86 blogia.
Kestävyysjuoksutreeniä ja urheiluvammoja. Maraton tavoitteena.
25-vuotias nainen haluaisi olla laihempi ja vähemmän syömishäiriöisempi.
25-vuotias nainen haluaisi olla laihempi ja vähemmän syömishäiriöisempi.
Aloittelijan matka puolimaratonin ja lopulta maratonin valloittajaksi. Treenaamista rajoittaa oikkuileva selkä.. Juoksupäiväkirja harjoittelusta ensimmäiselle puolimaratonille.
Elämäni ensimmäinen todellinen haaste. Ja siitä se vasta lähtee...
Omakotitalon omistajan arkea ja epäonnea. Voi vattu mitä touhua. Kaikella on hintansa ja koirat vie osansa!
31-vuotias nainen treenaa ensimmäiselle maratonilleen ja joriseen treenaamisesta, tekosyistä sen puutteelle, ravinnosta, lihashuollosta, fiiliksistä ja kaikesta, mikä mitenkään liittyy elämään treenaamisen ympärillä.
3-kympin kriisissä oleva nainen yrittää todistaa, että pystyy vielä tekemään asioita. Tällä kertaa asialistalla ovat: maratonharjoittelu tähtäimessä HCM 2009, janottava vanha suola, vähähiilihydraattinen ruokavalio, tasapainoilu liikaa töitä vs. liian vähän seksiä -akselilla. Ainoastaan vitutusta on sopiva määrä.
Treenipäiväkirja maratoneista ja niihin valmistautumisesta. Seuraavaksi juostaan Tukholma 2009.
Yksi maraton takana toukokuussa 2007, nyt aloittelen uutta harjoituskautta ja kokoan tuntojani ja harjoituksiani tälle sivustolle
Satunnaisia juoksuaiheisia kirjoituksia
Blogi, jossa 21-vuotias (urheilu)hullu nainen pohtii elämän suuria kysymyksiä: mihin oikein pyrin? mitä sitten, vaikka syönkin sitä ja tätä? Rakastan juoksua ja muuta urheilua. Suurin osa merkinnöistä on treeni- ja ruokapäiväkirjaa. Tulevaisuudessa kokoan tänne myös tietoa esim. ruokavaliosta ja treenaamisesta. Kaipaan kommentteja ja keskustelukavereita!
Maratonharjoittelublogi. Kirjoitan jokaisesta juoksutreenistä blogiin kuvauksen. Samalla selitän hiukan kunkin treenin tarkoitusta ja kerron jotain edistymisestäni.
Matkalla Tukholman maratonille 2012, välähdyksiä reitin varrelta.
Maratonjuoksijan juoksupäiväkirja
21-vuotiaan urheiluhullun neitosen blogi. Toimii lähinnä treeni- ja ruokapäiväkirjana ja sisältää runsaasti selostusta opiskelusta erityisryhmien liikunnanohjaajaksi. Laitan blogiini myös urheiluaiheisia kuvia ja ehkä saan myöhemmin koottua linkkeihin ja muutenkin enemmän urheilu- ja kuntoiluaiheista materiaalia.
Merkintöjä hölkkäharjoittelusta
Valmistatumista vuoden 2007 maratonille, Forssan suvi-iltaan.
