Avainsanaan kuuluu 1404 blogia.
Blogin pitäminen alkoi kesän 6 viikon tehokuurista, jolloin tavoitteena oli saada 10 kiloa pois. 5 kiloa lähti. Syksyn olin poissa maisemista ja nyt tammikuusta alkaa tehokuuri uudestaan. 2 kuukaudessa pitäisi saada 10 kiloa pois, jonka jälkeen keskitytään lihasten kasvattamiseen ja rasvakerroksen vähentämiseen rankalla liikuntakuurilla. 10.6 pitäisi sitten vartalon olla tikissä kunnossa kesämekkoja ja minishortseja varten!
Kotiäiti, joka yritää saada elämäänsä paremmat eväät eli hoikemman vartalon ja paremman kunnon kaksosten hoitamisen ohessa. Isona päämääränä olla sutjakampi lokakuussa 2010, jolloin toimii vastuullisessa kaason tehtävässä.
Kerron 114 postauksen verran positiivisista teoista, joilla olen kohentanut omaa oloani. Jos laihdun tämän kokeilun aikana, hyvä niin. Jos en, niin tulipa yritettyä - ja samalla tehtyä 114 erilaista positiivista tekoa oloni parantamiseksi. Luvun 114 otin puntarin ruudusta.
Kolmen alle kouluikäisen lapsen äidin haave laihtua jälleen normaalipainoiseksi synnytyksen jälkeen.
Kahden lapsen äiti yrittää päästä eroon neljästätoista vuosien varrella karttuneesta kilosta.
laihdutus blogi :)
18-vuotias pikkukaupungin kasvatti kirjoittelee blogia laihdutusoperaatiostaan. Tavoitteena päästä ihannepainoon kevään matkaan mennessä.
Kolmekymppisen, kahden lapsen äidin taistelu läskilöllötyksiä vastaan. Eri dieettien, muodin ja naiseuden pohdiskelua, laihdutusurakan seurantaa, kuvia ja yleismaailmallista höpinää. Saa liittyä mukaan laihduttelemaan... :)
Alunperin oli tarkoitus laihduttaa vuoden 2011 loppuun mennessä, 178 päivässä, 13 kiloa. Lihoin 5 kiloa ja päätin vain laihduttaa. 12 kiloa lähtenyt, 7 jäljellä!
Viiden kilon projekti
Parikymppisen, 179 cm pitkän naisen/tytön onnistunutta laihduttamista dieeteillä ja paastoilla, liikunnanlisäystä, parisuhteesta, kauneudesta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Tavoitteena huippukiinteä kroppa ilman oksentelua. :)
3-kymppisen naisen fyysinen, henkinen ja ammatillinen elämäntapamuutos. Unelmia, haasteita, virstanpylväitä ja lisämotivaatiota matkalleni...
24 viikkoa, riittämättömät 24 tuntia vuorokaudessa ja ei siis televisiosarjaa vaan elämää. Juuri nyt ovat päällimmäisenä mielessä kahvakuula, polkupyöräily, zumba, geokätköily ja yleensäkin syttynyt liikuntakipinä sekä keveneminen. Muista aiheista myös mielen mukaan musiikista monenlaiseen.
Päiväkirja kuukauden pituisesta paastosta.
95 kiloisen ahmimishäiriöisen yritystä alentaa painoaan, pienentyä kuihtua. Olla onnellisen harhainen.
Reilu kolmekymppinen perheenäiti tekee vuoden aikana suuria muutoksia elämässään.
Opiskelijan kutistusprojekti vuodelle 2012, aikaa 366 päivää
Nyt loppu velliperseily, 50 päivää aikaa laittaa kaikki likoon. Nähtäväksi jää miten paljon onnistun pudottamaan...
