More To Love
Kahden "isoluisen" naisen värikästä elämää seuraava blogi. Tämä blogi on lyöty läskiksi ja vielä ihan tarkoituksella.
Avainsanaan kuuluu 82 blogia.
Kahden "isoluisen" naisen värikästä elämää seuraava blogi. Tämä blogi on lyöty läskiksi ja vielä ihan tarkoituksella.
Hyvinvointia, liikuntaa ja treenivinkkejä 25-vuotiaan naisen näkökulmasta.
Parikymppinen naisen alku oivaltaa, että kroppa ei pysy kunnossa jos siitä ei huolehdi. Blogin tarkoitus on ylläpitää omaa motivaatiota liikuntaa kohtaan ja samalla jakaa ajatuksia muiden samanhenkisten kanssa.
24 viikkoa, riittämättömät 24 tuntia vuorokaudessa ja ei siis televisiosarjaa vaan elämää. Juuri nyt ovat päällimmäisenä mielessä kahvakuula, polkupyöräily, zumba, geokätköily ja yleensäkin syttynyt liikuntakipinä sekä keveneminen. Muista aiheista myös mielen mukaan musiikista monenlaiseen.
A quirky lil Finnish chicky lost and found Down Under - currently wrapped up in a social experiment of coexisting with a Deviant hunk of a Kiwi rock boy. Faces the everyday as a cranky caffeine fuelled designer monkey stroking the corporate rooster in a Digital Advertising Agency.
Koko elämänsä painostaan kärsinyt 17-vuotias tyttö tavoittelee hoikempaa vartaloa ja terveellisempää elämää.
Tavoitteena laihtua. Laihdutus,- kuntoilu,- treenipäiväkirja. Painonpudotusta, kuntoilua, jumppaa ja kuntosalia.
Blogin kirjoittaja karppaa, käy spinningissä, juoksee meren rannassa, nostaa painoja punttisalilla ja joskus ihmettelee vaatekaapissa salaperäisesti suurentuvia vaatteitaan.
Olen 26-vuotias nainen joka on aina inhonnut juoksemista. Siis todella inhonnut. Lenkkeily olisi kuitenkin teoriassa hauskaa, tehokasta ja hyödyllistä, eli olen päättänyt antaa sille vielä yhden mahdollisuuden. Tällä kertaa suunnitelmallisen treenaamisen & tämän blogin avulla. Tervetuloa mukaan seuraamaan hikistä koitosta.
Mappe muutti elämänsä suunnan laiskasta sohvaperunasta kuntosalilla hikoilevaksi, urheilullisesta ja lihaksikkaasta kropasta haaveilevaksi pienen tytön äidiksi. Blogissa tarinaa salitreenistä ja laihdutuksesta.
4-kymppiä lähestyvä nainen, jonka minäkuva ei vastaa peilikuvaa, päätti tehdä asialle jotain. Edellisen vuosikymmenen uudet vuodet meni dieettejä aloitellessa. Tällä uudella vuosikymmenellä tehdäänkin pysyvä elämänmuutos ja tämä päätös pitää! Kokonaistavoite on reilu 10 kiloa, mutta ennen kaikkea terveellinen elämä! Tule katsomaan, kuinka onnistun ja tukea tulen kaipaamaan!
Mitä tapahtuu kun 30+ luovan alan toimistotyöläinen kyllästyy niin olemukseensa kuin peilikuvaansakin, ja tekee täysremontin sekä ruokailu- että liikuntatottumuksissaan? Tämä blogi kertoo matkasta kohti sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia. Treenikassi on samalla myös Ruokakassi. Kameralaukku. Ostoskassi. Vaatekassi. Käsilaukku iltamenoihin. Kirpparikassi. Kenkäpussi. Matkalaukku.
Blogissa kokeillaan uusia urheilulajeja, sekä koitetaan treenata mahdollisimman monipuolisesti. Lähde mukaan!
Käsitöitä, ruokaa ja muita harrastuksia. Kirjoittajana espoolaistuva turkulais-savolainen oman elämänsä superpallo.
Kyseessä on laihduttajan käsikirja, jonka tarkoitus ei ole samaistua kuntoiluun ja laihduttamiseen erikoistuneisiin opuksiin vaan antaa rehellinen kuva minkälaista on, kun ihminen laittaa itsensä likoon. Tulokset nähdään sitten, kun aikaa on kulunut, mutta lukija pystyy seuraamaan tunnelmia sekä ajatuksia reaaliajassa. Jos ottaa päähän, niin se lukee kyllä blogissa.
Helsinkiläisen Personal Trainerin blogi, jossa käsitellään reeniä ja ravintoa hieman vaihtoehtoisemmasta vinkkelistä. Lajiesittelyitä, mielenkiintoisia tyyppejä, näkökulmia ravitsemukseen. Tykkää myös Facebook-sivusta, siellä skaboja, viimeisimpiä tutkimuksia jne...
Elämäntapamuutoksen seuraamista, ruokavalion parantaminen, herkkuhimon tainnuttaminen ja painon putoaminen mielessä.
Kertomuksia huonoon kuntoon ajautuneen akateemisen pätkätyöläisen elämästä, kuntoilusta ja painonhallinnasta
Nuoren tytön matka läpi murheiden, epätoivon ja ilojen kohti tuloksia. Tavoite: Saada terveen atleettinen keho esiin pehmusteiden alta
Blogini ajatuksena on jakaa omia kuntoilukokemuksiani, sekä antaa vinkkejä kuntoiluun, hyvinvointiin ja ravintoon liittyvistä aiheista. Blogissani kertoilen omia kuulumisiani kuntoilun näkövinkkelistä, sekä käsittelen kausittain erilaisia teemoja. Lisäksi haastan teidät kausittain kanssani kuntoilemaan tai elämään terveemmin! Oletko valmis tarttumaan haasteeseen?
