Kiteistä kristalliksi
Nuoren tytön matka läpi murheiden, epätoivon ja ilojen kohti tuloksia. Tavoite: Saada terveen atleettinen keho esiin pehmusteiden alta
Avainsanaan kuuluu 53 blogia.
Nuoren tytön matka läpi murheiden, epätoivon ja ilojen kohti tuloksia. Tavoite: Saada terveen atleettinen keho esiin pehmusteiden alta
Kokkausta, leipomista ja ajoittaista amigurumien virkkausta.
Joka viikko uusi laihdutusvinkki. lue blogia.
Loppuvuoden 2009 urakka saada paino pikkutavoittein putoamaan! 10-15 kiloa loppullinen tavoite! Toinen karppaa ja toinen laskee kaloreita, yhdessä tsempataan!
23-vuotias tyttönen, joka tuskailee kilojensa kanssa ja höpöttelee siinä sivussa elämänsä iloista ja suruista.
Luovuuden, taiteen ja elämisen arvoisen elämän puolesta. Taidegraafikko Pekka Hannulan näkökulmia luovuudesta, taiteesta, taiteilijan työstä ja toimeentulosta. Lisäksi jotain aivan muuta, erotiikasta ympäristöön.
28vee raskaana ja lihomiskammo. Kas siinä yhdistelmä :) Tässä ravitsemuspohdintaa, ruokapäiväkirja ja toivottavasti pian liikuntapäiväkirja.
20-vuotias ongelmainen naisenalku pakenee vanhaa elämäänsä uuteen kaupunkiin. Syömishäiriö, itseinho, ahdistuneisuus ja masennus seuraavat silti kaikkialle.
Sairaalloisen lihavuuden puolelle humpsahtanut vajaa kolmikymppinen naisihminen yrittää tehdä ylimääräisistä kiloistaan selvää.
17 vuotiaan ongelmista ja elämästä. Ruoka maistuisi mutta kalorit pelottavat. Huonommuuden tuntoa ja oman peilikuvan vihaamista mutta myös aurinkoisia kohtauksia elämäni näytelmästä. Satunnaisesti juttua katsomistani elokuvista, vielä satunnaisemmin juttua lukemistani kirjoista.
seitsemän vuoden syömishäiriöhelvetin jälkeen kohti kauniimpaa elämää
Naistenpäivänä 8.3.2010 lopetin 24 vuotta kestäneen tupakanpolton. Siinä onnistuttua päätin joka vuosi Naistenpäivän kunniaksi luoda uuden tavoitteen. Tavoitteenani vuonna 2011 oli laihtua väh. -30 kg Cambridgen avulla ja juosta 10 km yhtäjaksoisesti. 10 km toteutui 30.4.2011, mutta laihduttaminen jatkuu edelleen, koska takana on vasta n. -20 kg. Tämä blogi seuraa näiden tavoitteiden toteutumista. Olen 4-kymppinen, avioliitossa oleva, kolmen lapsen äiti, joka haluaa olla omille lapsilleen esimerkkinä siinä miten kuka tahansa ihminen voi saavuttaa tavoitteensa vaikeuksista mm. vakavaista sairauksista huolimatta, kun vain niin päättää tehdä!
Pian 18 vuotias tyttönen, joka taistelee ahdistuksen kanssa. Matka kohti pienempää ja kevyempää elämää, kova halu päästä takaisin painoon jossa aikoinaan oli. Elämää kaloreiden ja liikunnan keskellä.
Liikuntaa, painonhallintaa/laihduttamista sekä tietoa ravinnosta. Vinkkejä ja kiinnostavia juttuja treenaamisesta, liikkujan ravinnosta sekä kaikesta siihen liittyvästä!
Ulkomaailmasta syrjäytynyt parikymppinen epähenkilö, joka pakenee todellisuutta ja ennen kaikkea itseään. Masennus, bulimia nervosa atypica, dermatillomania ja depersonalisaatiohäiriö.
17-vuotias tyttö etsii valoa tunnelin päästä ja kirjoittaa epämääräisistä ajatuksistaan, joita syömisvammailut värittävät.
Reilusti ylipainoinen nuori nainen unelmoi Hollywoodtähtien vartaloista, mutta syömis- ja liikkumistottumukset eivät riitä saavuttamaan sellaista vaan vievät aivan väärään suuntaan. Aika tehdä muutos. 20kiloa takana, kymmeniä vielä edessä.
Tavoitteena laihtua. Laihdutus,- kuntoilu,- treenipäiväkirja. Painonpudotusta, kuntoilua, jumppaa ja kuntosalia.
Pullatytön matka ihannepainoon, terveellisempiin elämäntapoihin ja parempaan itsetuntoon! 5 kuukautta aikaa laihduttaa 20kg terveellisellä ruokavaliolla ja liikunnalla.
