hiihtäminen

Avainsanaan kuuluu 6 blogia.

Naistenpäivän kunniaksi

Naistenpäivänä 8.3.2010 lopetin 24 vuotta kestäneen tupakanpolton. Siinä onnistuttua päätin joka vuosi Naistenpäivän kunniaksi luoda uuden tavoitteen. Tavoitteenani vuonna 2011 oli laihtua väh. -30 kg Cambridgen avulla ja juosta 10 km yhtäjaksoisesti. 10 km toteutui 30.4.2011, mutta laihduttaminen jatkuu edelleen, koska takana on vasta n. -20 kg. Tämä blogi seuraa näiden tavoitteiden toteutumista. Olen 4-kymppinen, avioliitossa oleva, kolmen lapsen äiti, joka haluaa olla omille lapsilleen esimerkkinä siinä miten kuka tahansa ihminen voi saavuttaa tavoitteensa vaikeuksista mm. vakavaista sairauksista huolimatta, kun vain niin päättää tehdä!
Päivitetty 15. toukokuuta 2012 klo 21:36
- Avainsanat:
- cambridge
- cambridgekuuri
- cambridgeohjelma
- laihdutus
- laihduttaminen
- laihdutusblogi
- juokseminen
- juoksu
- juoksupäiväkirja
- juoksuohjelma
- laihdutuskuuri
- laihtuminen
- kävely
- käveleminen
- sauvat
- sauvakävely
- liikunta
- kuntoilu
- syke
- sykemittari
- kalori
- kalorit
- kaloritaulukko
- savuttomuus
- tupakoimattomuus
- kannustaminen
- kannustus
- kannustava
- positiivisuus
- positiivinen
- iloinen
- puuro
- keitto
- pirtelöt
- patukat
- laihduttaja
- painonpudotus
- painonseuranta
- vaaka
- blogilista
- blogi
- blogaaja
- lenkkeily
- tavoite
- saavuttaminen
- saavutus
- saavutukset
- palkitseminen
- juoksukoulu
- nrj
- juoksurytmi
- kävelyrytmi
- rytmi
- reippailu
- reippaus
- tulokset
- tulos
- paino
- urheilu
- naiset
- nainen
- naistenpäivä
- km
- kcal
- kg
- cm
- cm2
- cm3
- viikko
- seuranta
- säännöllinen
- säännöllisyys
- päivittäminen
- päivitys
- facebook
- herkuttelu
- herkut
- herkku
- herkkuroka
- herkkuja
- roskaruoka
- kunto
- kirjoittaminen
- kirjoitus
- footbalance
- kengänpohjalliset
- juoksukengät
- lenkki
- lenkkarit
- lenkkivihko
- nicerun
- urheilupyyhe
- pyyheliina
- pyyhe
- smart
- kalorilaskuri
- tähdenlento
- tähdenlentoja
- runoja
- runojani
- teronkymppi
- juoksukalenteri
- silmälasit
- tangomarkkinat
- cumbre
- mundial
- del
- tango
- heiaheia
- hiihto
- hiihtäminen
- pitopohjasukset
- painonhallinta
- painonhallintaa
Lisätietoa – Tietoa kirjoittajasta – Seuraa blogia
Tietynlainen

Oman elämäni blogi. Arkea, surua, iloa, rakkautta, yksinäisyyttä, käsitöitä, kuvia, kääpiökoira, kissa, sairaanhoitaja. Rehellinen blogi aroistakin asioista.
Päivitetty 16. toukokuuta 2012 klo 17:47
- Avainsanat:
- ero
- eroaminen
- elämä
- elämää
- eläimet
- muoti
- muotiblogi
- vaatteet
- käsityöt
- käsityö
- neulominen
- neuleet
- neule
- neuleblogi
- villasukat
- villakoira
- kissat
- rakkaus
- opiskelu
- opiskelija
- opiskelijaelämä
- sairaanhoitaja
- koulutus
- yksinäisyys
- kännykkä
- matkapuhelin
- nokia
- lumia
- iphone
- apple
- samsung
- novita
- ihastuminen
- ihastus
- itku
- itkeminen
- itkupilli
- neulontablogit
- käsityöblogi
- itsetehty
- itsetehdyt
- sukat
- paulo
- coelho
- tuomas
- kyrö
- alkemisti
- mielensäpahoittaja
- ikävä
- eronneet
- jätetty
- päiväkirja
- päiväkirjamaisuuksia
- tunnelmointi
- hiljaisuus
- seurustelu
- ex
- sinkku
- sinkkunainen
- sinkkuelämä
- sinkkuelämää
- eroblogi
- tunnekuohut
- tunneblogi
- haaveilu
- haaveet
- haaveilua
- unelmointi
- unelmat
- kesätyöt
- kesätyö
- työnhaku
- työ
- työpaikka
- työpaikat
- liikunta
- liikunnaniloa
- liikuntablogi
- hiihto
- hiihtäminen
- sukset
- horoskoopit
- horoskooppi
- tunnevamma
- terveys
- terveellisyys
- terveydenhuolto
- terveydenhoito
- sairaala
- osasto
- ompelublogi
- ompelu
- ompeluideat
- ompelukone
- karppaus
- karppaaminen
- karppi
- ruokablogi
- ruokavalio
- vähähiilihydraattinen
- vähähiilarinen
- tv
- tvohjelmat
- tvsarjat
- televisio
- televisiosarjat
- televisioohjelmat
- idols
- musiikki
- musa
- blogi
- blogit
- blogilista
- kierrätys
- kirpputori
- huutonet
- nettipäiväkirja
- päiväkirjantyyppinen
- muumimukit
- muumit
- arabia
- keräily
- hyväntekeväisyys
- lahjoitus
- lahjoittaminen
- apu
- päivänasut
- päivänasu
- asut
- asu
- vaatetus
- pukeutuminenvaatteetlifestyle
- pukeutuminen
- viittomakieli
- optimismi
- optimistisuus
- pessimismi
- pessimisti
- satuhäät
- yle
- ajankohtainen
- ajankohtaisuus
- asiaa
- kirpputorilöydöt
- kirppisblogi
- kirppislöydöt
- kirppistely
- käytetyt
- läheisriippuvuus
- riippuvuus
- riippuvuudet
- pettäminen
- petetty
Lisätietoa – Tietoa kirjoittajasta – Seuraa blogia
Korpihilla

Unelma maaseudusta, luonnosta , suussa sulavista herkuista ja mummolan tunnelmasta keskellä korpea.
Päivitetty 28. joulukuuta 2011 klo 19:07
- Avainsanat:
- herkut
- sisustus
- lahjat
- kahvila
- puoti
- romanttinen
- maalaiselämä
- hiihtäminen
- yrittäjä
- vintage
- lifestyle
- antiikki
- retkeily
Lisätietoa – Tietoa kirjoittajasta – Seuraa blogia

Elixir.fi

Elixir.fi tarjoaa tietoa liikunnasta ja hyvinvoinnista monipuolisesti. Tähtivalmentajat antavat oman kokemuksensa käyttöön ja näyttävät niksit ja vinkit millä tavalla liikunnasta tulee nautittavaa.
Päivitetty 1 minuutti sitten
- Avainsanat:
- liikunta
- liikuntablogi
- juoksu
- juoksukokemukset
- juoksuohjelma
- juoksukilometrit
- varusteet
- liikkuminen
- fysioterapia
- jooga
- selkä
- urheilublogi
- urheilusivut
- urheilu
- hiihto
- hiihtäminen
- hiihtokeskus
- laskettelu
- kuntoilu
- kuntosali
- kuntoremontti
- kuntosaliharjoittelu
- kunto
- golf
- golfvarusteet
- golfkenttä
- golfmatka
- golfkentät
- uinti
- uintitaito
Lisätietoa – Tietoa kirjoittajasta – Seuraa blogia
Länkipohjan ladut

Latublogissa viimeisintä tietoa ja uusia ajatuksia Länkipohjan alueen laduista. Blogissa kirjoittavat niin latukoneen kuljettajat, latukoneprojektin porukka sekä muutama muu hiihtäjä.
Päivitetty 26. maaliskuuta 2012 klo 01:52
- Avainsanat:
- hiihto
- kuntoilu
- liikunta
- ulkoilu
- sukset
- länkipohja
- jämsä
- hiihtäminen
- latu
- ladut
Lisätietoa – Seuraa blogia