Avainsanaan kuuluu 47 blogia.
24 viikkoa, riittämättömät 24 tuntia vuorokaudessa ja ei siis televisiosarjaa vaan elämää. Juuri nyt ovat päällimmäisenä mielessä kahvakuula, polkupyöräily, zumba, geokätköily ja yleensäkin syttynyt liikuntakipinä sekä keveneminen. Muista aiheista myös mielen mukaan musiikista monenlaiseen.
Bulimikko laihduttaa mahdollisimman paljon 50 päivässä.
Personal Trainer-palveluita inhimillisellä otteella Oulussa!
Entinen raikulityttö teki parannuksen, laittoi elämäntavat vuodessa järjestykseen, laihtui kymmenen kiloa, ja opiskelee nyt Personal Traineriksi. Joskus vahna elämä kuitenkin huutelee haudan takaa.
30+ nainen kiristää vyötä ja löysää pipoa...
Blogi käsittelee itsetuntoon ja elämänhallintaan liittyviä erilaisia ongelmia ja niiden mahdollista ratkaisemista. Vinkkejä elämäntapamuutokseen ja uudenlaiseen ajattelukykyyn.
18-vuotias tyttö kirjottelee laihdutuksesta, musiikista, ihmissuhteista, julkkiksista, nuoruudesta ja elämästä noin yleensä.
Parikymppisen tytön tie kevyempään kesään.
Kohta 17-vuotias lukiolainen pistää ruokailutottumukset uusiksi ja hinaa ahterinsa liikkumaan! Talven lajeina mm. hiihto ja koiran pissittäminen, kevään tullessa koitetaan juostakin! Ei pakkomielteisesti, mutta silti tosissaan! Tervetuloa lukemaan ja kannustamaan :-)
kohti kevyempää tulevaisuutta, pistäydythän tsemppaamaan
Mappe muutti elämänsä suunnan laiskasta sohvaperunasta kuntosalilla hikoilevaksi, urheilullisesta ja lihaksikkaasta kropasta haaveilevaksi pienen tytön äidiksi. Blogissa tarinaa salitreenistä ja laihdutuksesta.
27-vuotias nainen matkalla kohti normaalipainoa. Tarkoituksena pudottaa maltillisella vauhdilla yhteensä noin 35 kiloa. Lähtötilanne 170cm/99,2kg, BMI 34,3.
28-vuotias peruspositiivinen nainen haaveilee ensimmäistä kertaa pääsystä normaalipainoon vaikean lihavuuden sijaan. Kiloja on jo karistettu, mutta matkaa on vielä yli puolet jäljellä. Taustalla on myös pitkä lapsettomuus ja edessä lapsettomuushoidot. Ajatuksia matkalta kohti uutta- terveellisempää elämää.
Kolkyt vee naisen/äidin/vaimon kilojenkutistamiskampanja. Kerättyjä liikakiloja on yhtä monta kuin ikävuosia, joten urakka ei ihan heti lopu kesken! Tavoitteena parempi terveys, hoikempi olemus, pirteämpi mieli ja mielekkäämpi peilikuva.
Tässä pääset seuraamaan Katri "Kutri" Mannisen kirjoituksia Evita-lehden blogissa ja Kutri.net:issä.
Ilmaista painonpudotusta tsemppaavan porukan kesken!
18-vuotias neitonen muuttaa elämäntyylinsä kapeamman ulkomuodon toivossa, päätyy siten perustamaan bloginsa. -Kannustamaan, motivoimaan ja potkimaan perseelle.
Kilo per vuosi -syndroomasta kärsivä 30 something nainen, joka ei ole ikinä laihduttanut. Armoton herkkusuu ja kohtuuttomuuden ystävä yrittää pysyvää elämäntapamuutosta askel kerrallaan.
Ennen liikuntaa inhonneen ja savuista baarielämää rakastaneen nykyisen liikkujan blogi. Laihtumista, elämäntapojen muutosta, liikuntaa, liikuntaa, liikuntaa, linkkivinkkejä liikunnasta, ajatuksia.
Marin uusi päiväkirja - uusi lehti elämässäni.
