Jumppaa! Lankku olohuoneen lattialla
Voiko hyväkuntoiseksi tulla vain yhden askeleen päässä kotisohvalta? Jumppaa!-blogi vie sinut kotikuntoilun maailmaan. Keväästä 2010 alkaen blogaaja on kuntoillut kodin lisäksi salilla.
Avainsanaan kuuluu 13 blogia.
Voiko hyväkuntoiseksi tulla vain yhden askeleen päässä kotisohvalta? Jumppaa!-blogi vie sinut kotikuntoilun maailmaan. Keväästä 2010 alkaen blogaaja on kuntoillut kodin lisäksi salilla.
27-vuotias entinen maailman huonokuntoisin ihminen, nykyinen himoliikkuja kirjoittelee treenaamisesta ja terveellisemmän elämän tavoittelusta. Todellinen Les Mills -addikti. Välillä puhe saattaa karata muihinkin aiheisiin, jos siltä tuntuu.
Nuori aktiiviurheilijatyttö kirjoittelee elämästään ja arjestaan tasapainotellen lukion, liikuntaharrastusten ja ystävien välillä.
Ruotsinsuomalainen jumppapirkko ja futarin vaimoke, joka kirjoittelee arkisesta elämästä 10/2010 syntyneen pikku-Ennin innoittamana.
Urheilu-/treeniblogi jossa kerron omasta taistelusta timmimpää vartaloa kohden!
Olen Kerttu-Liisa, jumppaohjaaja. Tai siis ryhmäliikunnanohjaaja jos ihan tarkkoja ollaan. Olen ohjannut kaikenlaisia jumppatunteja nyt reilut neljä vuotta. Aloitin työt Yliopistoliikunnalla. Tällä hetkellä työskentelen edellä mainitun lisäksi pääosin Fresseissä (Espoonlahti ja Leppävaara) sekä ohjaan joitakin tunteja viikossa yritysliikuntaa.
Miltä elämä maistuukaan Norjalaisessa pikkukylässä kolmen Ruotsissa vietetyn vuoden jälkeen? Perheen äiti ja jumppaohjaaja kertoo blogissaan elämästään uusessa maassa. Mukaan mahtuu myös jälkapallohössötystä pelaaja vaimokkeen näkökulmasta.
16-vuotias tyttö pääkaupunkiseudulta haluaa päästä siihen kuntoon, missä vielä 2 vuotta sitten oli. Tavoitteena kesä 2012!
Liikuntaa, painonhallintaa/laihduttamista sekä tietoa ravinnosta. Vinkkejä ja kiinnostavia juttuja treenaamisesta, liikkujan ravinnosta sekä kaikesta siihen liittyvästä!
Liikunta ja ruokaremontti. Kuka sanoi, että sen pitäisi olla helppoa??
Karjalan kunnailta Helsingin ja Pohjois-Norjan turskatehtaan kautta Englantiin millenniumina katilon tyon perassa muuttanut 37-vuotias nainen. Naimisissa ranskalaisen miehen kanssa ja viisivuotiaan tyton aiti. Edelleen katilona kiireisessa synnarissa. Tilitysta (yleensa) vahemmantarkeista asioista.
20+ naisen pienentymisprosessi.
